СЕМЬЯ:
природа и структура
основы системной динамики
системное видение
Часть 1. Системное видение семьи
Рассматриваются системные параметры семьи
Часть 2. Коммуникативные параметры семейной системы
Рассматриваются особенности коммуникации в семье
Вебинар 1. "Моя семья" - знакомство.
Вводный практический вебинар, посвященный презентации своей семейной системы.

СЕМЕЙНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ


Каждая семья – это уникальная система отношений, связанных со стремлением человека организовать свою жизнь определенным образом – безопасно, предсказуемо, с надеждой на будущее.

Семья строится на любви, взаимной симпатии, привязанности, доверии, уважении и нежности. Так должно быть в идеале. Но часто в семейную идиллию вторгаются «потусторонние» силы бессознательного – страхи, неудовлетворенность, агрессия, отвержение, или посторонние люди – родители, другие родственники, или друзья и подруги.

Семья имеет ряд определяющих ее параметров:
  • пространственная локализованность - где именно существует и функционирует семья, широта "разброса" семейной системы, это города, ландшафты, траектории движения, памятные места, дома и квартиры;
  • время семейной системы, или ее темпоральность - это те временные отрезки и периоды, в которых семейная система может себя идентифицировать, к этой категории относятся, в частности, последовательность событий, смена поколений, ключевые даты и года, порядок рождения, периоды и жизненные циклы семьи;
  • процессы - аффективные и ментальные, события, все то, чем наполнена жизнь семьи;
  • структура – это характеристики организации семейной системы, ее иерархия, коалиции, связи (внутренние и внешние), триангуляции, границы;
  • объекты - это объем вещей, материальных и идеальных, накопленных семейной системой, это ее ценности и материальный актив, включая финансовые средства, недвижимость и семейные реликвии;
  • люди - близкие и далекие, живые и мертвые, актуальные, забытые и потенциальные;
  • мировосприятие – набор объяснительных принципов, описывающих то, что происходит внутри и вокруг семьи.

Любая семья уникальна по своим характеристикам и содержанию происходящих в ней процессов.

Семейная система живет в своей специфической реальности, обусловленной особым набором мифологем, составляющих то, что принято называть семейным романом, со своими тайнами и переплетениями судеб. В некотором роде такую реальность можно обозначить как фантазматическая. И она может обладать большей или меньшей степенью адекватности.

Фантазматичности семейной системы противостоит степень ее реалистичности – адекватных, предсказуемых и рациональных взглядов на происходящее внутри семьи.

Реальность семьи – это порядок ее организации, ее функции, правила жизни и объяснения причин и феноменов, которые происходят с семьей. Реальность семьи складывается из действительных и мнимых «величин» ее истории. К мнимым «величинам» может быть отнесен семейный роман, а к категориям действительности – семейная история.

Семейный роман – это то, как человек описываем свою семью и события с точки зрения желаемой действительности, обходя «темные углы» и опасные темы; это то, чего мы опасаемся касаться и выставлять на всеобщее обозрение. Семейный роман – это субъективный способ описания семейной ситуации. Это совокупность мнений, семейных мифов, неочевидных правил.

Семейная история – это то, как все происходило в реальности и на самом деле; это ответ на вопрос «что было…?»; семейная история дает понимание роли родителей, событий, выявляет конфликты, тупики, и их влияние на жизнь человека. Это совокупность объективных данных о семье, в том числе зафиксированных документально в виде писем, фотографий и семейных документов.

Семейный роман и семейная история – феномены в отношении друг друга нередко контрастные, поскольку выстраиваются на различных основаниях. Основой их конфликта служит противоречие между деятельностью фантазии, порождающей различны домысли и интерпретации, и деятельностью осмысления, дающей возможность видеть реальность семьи, понимать ее, вплоть до выяснения всей правды о своей семье.

Становление семейной истории связано с объективными фактами и событиями.

Развитие семейного романа – связано с вариантами интерпретации и субъективными оценками событий и фактов.

СЕМЬЯ КАК СИСТЕМНЫЙ ФЕНОМЕН


Теоретическую основу системной семейной психотерапии составляет общая теория систем.

Под системой понимается совокупность взаимодействующих элементов (или объектов), реализующих общую функцию (функции). Главный постулат этого психотерапевтического подхода гласит: семья является видом социальной системы, психологическая помощь ей невозможна без знания и учета законов функционирования систем, аналогично тому, как лечение человека невозможно без знания и учета его анатомии и физиологии.

Система - это комплекс объектов, а также взаимоотношения между объектами и их атрибутами (определениями). Объекты являются составными частями систеvы, атрибуты - это свойства частей, а отношения связывают систему воедино (Hall, Fagen, 1956).

Системный подход содержит парадокс. С одной стороны, нужно понимать целое, исходя из его частей, а части - с точки зрения целого. С другой стороны, мы никогда не сможем полностью понять целое, даже с помощью самого хитроумного анализа частей и их взаимодействия между собой, так же как никогда не получим полного представления о части, только исходя из ее роли в более широком контексте, в который она входит.

Решение этого парадокса подразумевает и то и другое: мы понимаем часть и как самостоятельную единицу, и как интегрированную часть целого, переходя от одной наблюдательной позиции к другой и обратно.

Системы считаются открытыми, когда между ними и средой происходит обмен (ввод - вывод), или закрытыми, когда такого обмена не происходит.

К открытым системам относятся все биологические и социальные системы. Они ни при каких обстоятельствах не могут рассматриваться как изолированные единицы, т.к. всегда связаны с другими системами отношениями подчинения, отношениями одного уровня или превосходства. Однако обмен материалами, энергией или информацией с окружающей средой в социальных системах может быть более обширным или менее обширным, в связи с чем можно говорить об относительно открытых или относительно закрытых системах.

1. Петли обратной связи в семейной системе

Петля обратной связи – это процесс, при котором выходная информация системы или процесса возвращается в систему в качестве входных данных, чтобы влиять на дальнейшее поведение этой системы. Это позволяет системе корректировать свое поведение и достигать желаемых результатов на основе полученных данных.

В системной семейной психотерапии понятие "петля обратной связи" используется для описания взаимодействий и влияний между членами семьи.

Известный пример гомеостаза, показывающий как человеческий организм поддерживает температуру крови. Стоит измениться температуре в среде, как меняется частота сердечных сокращений, суживаются или расширяются сосуды, срабатывает система потоотделения и т.д. до тех пор, пока не восстановится температурный баланс организма. Если в силу каких-то причин невозможно восстановить температуру тела, человек может умереть либо от переохлаждения, либо от перегрева.

Аналогичным образом действует и семейная система для поддержания, например, сбалансированных внутренних отношений и связей.

Например, один из супругов отходит на периферию семейной системы - проводит меньше времени с членами своей семьи, а когда находится дома, то ведет себя не заинтересованно, не включенно, потому ли что много работает или завел роман на стороне, или что-то еще. Тогда кто-нибудь начинает развивать симптоматическое поведение, т.е. такое поведение, которое потребует большего участия в семейной жизни от периферического элемента.

Петли обратной связи могут быть положительными или отрицательными и влияют на поведение и эмоциональное состояние каждого члена семьи.

  • Положительная обратная связь способствует укреплению и поддержанию здоровых взаимоотношений и поведения. Например, когда родитель поощряет ребенка за хорошее поведение, это укрепляет его положительное поведение.
  • Отрицательная обратная связь может усиливать нежелательное поведение и приводить к дезорганизации в семье. Например, если родитель критикует ребенка за каждую ошибку, это может вызвать у ребенка стресс и негативное отношение к себе.

Активность системы - это распространение гомеостатической регуляции на внешнюю среду, деятельность, направленная на изменение и организацию внешней среды в соответствии с требованиями своего внутреннего строения.

Семейная система так же характеризуется определенной активностью. Обычно семейная система состоит из нескольких подсистем. Формальные подсистемы - супружеская пара или супружеская подсистема и дети, детская подсистема. Каждая является своего рода внешней средой для другой.

Дисфункциональная супружеская подсистема обычно использует другие подсистемы - чаще всего детскую подсистему, если детей двое, или детский организм, если ребенок один, для своей стабилизации.

Задача терапии семейной системы - скорректировать закономерности функционирования систем обратной связи, чтобы улучшить взаимодействия и устранить проблемы в семье.

2. Метафора "черного ящика"

Метафора "черного ящика" относится к системе, чье внутреннее устройство или принципы функционирования неизвестны. Важно только то, как эта система реагирует на входные сигналы и какие выходные сигналы она генерирует.

Представим себе коробку, внутри которой находится нечто сложное, но что конкретно внутри – нам неизвестно. Мы можем наблюдать, что происходит на входе и что происходит на выходе, но не знаем точных механизмов того, что происходит внутри.

Мы не знаем, что конкретно происходит в "черном ящике" семьи, но мы знаем, что появившийся в семье младенец будет обладать системными свойствами по факту своего рождения в конкретной семье. И он привносит новый объем информации в систему, что влияет на ее внутреннюю динамику. Мы можем видеть эти изменения, но механизмы этих изменений - как именно повлияло рождение ребенка, что произошло в пространстве отношений между супругами - мы не знаем, это не очевидные данные, которые требуют прояснения.

Для того, чтобы описать открытую систему, которой является семья, необходимо определить три набора параметров:

1 - набор факторов, воздействующих на семейную систему;
2 - набор реакций семейной системы на каждый из этих факторов.
3 - набор факторов, определяющих желаемое состояние семейной системы.

Существует набор факторов, воздействующий на семейную систему. Все они так или иначе структурируют время и содержание жизнедеятельности семьи, могут увеличивать стресс и тревогу в семье или успокаивать и снижать напряжение.

1. Родственники со стороны мужа и со стороны жены. Это воздействие может быть организационным - дают материальную помощь или берут материальную помощь, помогают по хозяйству и с детьми, или сами нуждаются в помощи, требуют регулярных посещений или нет, и т.п., или оно может быть психологическим, например, общение с родственниками увеличивает напряжение и тревогу в семье, или уменьшает ее.

2. Работа, коллеги. Воздействие этого фактора разнообразно. Работа структурирует время пребывания всех членов семьи вместе (много работают и редко видятся), определяет материальный уровень жизни семьи, в некоторых случаях круг общения семьи. Все это сопровождается определенной динамикой тревоги и напряжения в семейной системе. Работа может быть способом ухода от домашних конфликтов или причиной разлуки с ребенком.

3. Воспитатели детских садов, школьные учителя, соседи, друзья. Все эти люди (соседи, учителя, друзья) составляют микросоциальное окружение семьи и отношения с ними могут быть источниками разногласий внутри семьи.

4. Прошлые партнеры по отношениям. Они могут напоминать о себе, повышая тревогу и конфликтность в актуальных отношениях. По отношению к ним могут оставаться финансовые обязательства, что влияет на бюджет актуальной семьи. с ними могут быть незавершенные отношения и сохранятся ситуация "эмоционального разрыва". Они могут становится частью "бинуклеарной" семейной системы.

Эта концепция полезна, потому что она позволяет анализировать и моделировать системы, даже если мы не понимаем их внутреннюю структуру.

3. Закон необходимого многообразия.

Если система находится в управляемом состоянии, то необходимо, чтобы для любого внешнего воздействия, стремящегося вывести систему из допускаемого состояния, существовала такая ее реакция, которая после ее осуществления приводила бы систему в одно из желаемых состояний.

"Закона необходимого многообразия" (Робертом Эшби): только многообразие способно поглотить/контролировать другое многообразие. Или: для эффективного управления системой управляющая структура должна обладать многообразием, не меньшим, чем многообразие самой системы; сложность управляющей системы должна соответствовать или превышать сложность управляемой системы.

Для большинства семей актуальным является модель, связанная с обеспечением "резерва для выживания".

Внешняя среда существования семей практически во все времена была небезопасной, угрожающей. Семьи вырабатывали многообразные сценарии выживания на случаи разных внешних воздействий и угроз.

Чтобы управлять или контролировать сложную систему - семью - необходимо иметь механизмы управления, которые столь же сложны и способны реагировать на все возможные состояния и изменения этой системы.

Приложение этого закона к семейной системе.

1. Адаптивность. Семья должна быть гибкой и адаптироваться к изменениям и неожиданным ситуациям. Например, если один из родителей теряет работу, вся семья должна адаптироваться к новым финансовым условиям и найти пути для поддержания стабильности.

2. Роли и функции. В семейной системе члены семьи часто выполняют различные роли и функции. Для успешного функционирования семьи необходимо, чтобы каждый член семьи обладал нужными навыками и знаниями для выполнения своей роли. Например, если один из родителей отвечает за финансы, ему необходимо иметь соответствующие навыки управления бюджетом.

3. Коммуникация. Эффективная коммуникация является важным элементом для управления сложной системой, такой как семья. Семья должна обладать разнообразными стилями общения и способностями к активному слушанию, чтобы лучше понимать друг друга и решать конфликты.

4. Поддержка и сотрудничество. Взаимная поддержка и сотрудничество между членами семьи помогают создать гармоничную и устойчивую систему. Это включает в себя понимание потребностей и желаний друг друга, а также готовность помогать и поддерживать друг друга в трудные моменты.

5. Эмоциональная устойчивость. Семейная система должна обладать достаточной эмоциональной устойчивостью, чтобы справляться с стрессами и конфликтами. Это может включать в себя разработку стратегий управления эмоциями, поддержку друг друга и обращение за помощью при необходимости.

4. "Организмический" взгляд на мир и круговая причинность

"Организмический" ("организмическая парадигма"), в теории систем подразумевает видение систем как живых, саморегулирующихся и целостных "организмов". Этот подход рассматривает системы (будь то биологические или социальные) как взаимосвязанные и взаимозависимые части единого целого.

Ключевые аспекты этого подхода -

1. Целостность.

Организмический взгляд подчеркивает важность понимания системы в целом, а не только отдельных её частей. Части системы взаимодействуют и влияют друг на друга, создавая новое качество, которое не может быть объяснено только через понимание отдельных элементов.

Семья рассматривается как единое целое, а не просто набор отдельных индивидов. Это означает, что изменения и взаимодействия внутри семьи анализируются с учетом их влияния на всю систему. Например, изменение поведения одного члена семьи влияет на всех остальных и на семейную динамику в целом.

2. Саморегуляция.

Системы обладают внутренними механизмами саморегуляции, которые позволяют им поддерживать равновесие и адаптироваться к изменениям внешней среды.

Семья обладает механизмами саморегуляции, которые помогают поддерживать равновесие и адаптироваться к изменениям. Это включает в себя семейные правила, традиции и способы решения конфликтов, которые позволяют семье справляться с трудностями и сохранять внутреннюю гармонию.

3. Взаимосвязь и взаимозависимость.

Все элементы системы взаимосвязаны и зависят друг от друга. Изменение в одной части системы может привести к изменениям в других частях и во всей системе в целом. Это означает, что система функционирует как единое целое, а не как набор независимых частей.

Члены семьи взаимосвязаны и зависят друг от друга. Это означает, что действия и эмоции одного члена семьи влияют на других. Например, стресс на работе у одного из родителей может повлиять на атмосферу в доме и эмоциональное состояние других членов семьи.

4. Адаптивность и эволюция.

Системы обладают способностью адаптироваться и эволюционировать в ответ на изменения в окружающей среде. Организмический взгляд подчеркивает важность гибкости и способности к изменениям для выживания и процветания систем.

Семья должна быть гибкой и способной к изменениям. Это включает в себя способность приспосабливаться к новым жизненным условиям, таким как переезд, рождение ребенка или смена работы. Семья, которая способна адаптироваться к изменениям, будет более устойчивой и гармоничной.

5. Цели и функции.

Системы обладают определенными целями и функциями, которые они стремятся достигать и поддерживать. Эти цели могут быть явными или неявными и направляют поведение системы.

У семьи есть определенные цели и функции, которые направляют ее поведение и взаимодействия. Это могут быть эмоциональная поддержка, воспитание детей, обеспечение финансовой стабильности и другие цели. Понимание этих целей помогает анализировать и улучшать семейные взаимоотношения.

***

Круговая причинность в теории систем – это концепция, описывающая как причина и следствие взаимозависимы и могут влиять друг на друга по кругу. В отличие от линейной причинности, где причина однозначно ведет к следствию, круговая причинность подразумевает, что причины и следствия образуют замкнутый контур, где каждое звено влияет на другое.

Пример круговой динамики семейной системы:

Семейная система - это открытая система, она находится в постоянном взаимообмене с окружающей средой. Семейная система - это самоорганизующаяся система, т.е. поведение системы целесообразно. Люди, составляющие семью, поступают так или иначе под влиянием правил функционирования данной семейной системы, а не под влиянием своих потребностей и мотивов. Система первична по отношению к входящему в нее элементу. Исходя из этого, целесообразным представляется работать со всей семейной системой, а не с одним ее элементом.

Элементы семейной системы находятся друг с другом в постоянном взаимодействии, между ними складываются топологические и динамические отношения.

Топологические отношения - это отношения близости-отдаленности. Структура семьи, состав ее коалиций - мать и дети, а отец на периферии, или коалиция отец - дочь против коалиции мать-сын, или супружеская подсистема и детская подсистема - все это разные варианты топологических отношений элементов.

Динамические отношения - это отношения влияния, зависимости, взаимодействия и коммуникации.

КОММУНИКАТИВНЫЕ АСПЕКТЫ СЕМЕЙНОЙ СИСТЕМЫ


1. Все поведенческие проявления людей - в том числе и внутри семейной системы - следует рассматривать как форму коммуникации.

Люди в семье постоянно взаимодействуют друг с другом, постоянно передают друг другу информацию, осуществляют коммуникацию. Не вступать в коммуникацию невозможно, потому что любое поведение, действие, слово, их отсутствие - несет информацию другим, которую они не могут не воспринимать и не могут не реагировать.

Коммуникацией выступает в том числе и отказ от общения, поскольку оно предполагает ряд поведенческих проявлений (молчать, демонстрация отстраненности, страдания, обиды, телесных недугов), которые выступают ничем иным, как сообщением об этом отказе другой стороне.

В этом контексте, симптом может рассматриваться не как атрибут личности, а как поведение, соответствующее определенному типу взаимодействия/коммуникации, как часть сложной коммуникативной системы.

2. Все коммуникационные взаимообмены или симметричны, или комплиментарны в зависимости от того, основаны они на сходстве или на различиях.

Всё коммуникационное взаимодействие можно рассматривать как реализацию двух основных принципов:
  • симметричности,
  • комплиментарности.

Симметричная коммуникация означает, что коммуникационная цепочка строится по принципу "на подобное отвечу подобным".

Комплиментраная коммуникация реализуется по принципу взаимодополнительности.

В первом случае мы имеем дело с тем, что, например, гнев будет провоцировать еще более гневные проявления второй стороны, во втором - гнев может вызывать у другой стороны стремление устраниться или общаться подчеркнута мягко и т.п.

Это представление имеет важное значение как еще один принцип, развивающий идею системности, поскольку оно предлагает рассматривать наблюдаемые феномены взаимодействия людей не в терминах их независимых "индивидуально-личностных" особенностей или намерений, желаний, а как обусловленные типом коммуникации, подчиняющегося надиндивидуальной логике функционирования.

Функциональные ("здоровые") семейные системы характеризуются гибкой и взаимозаменяемой системой коммуникативных паттернов в распределении ролей, лидерства и проч.

Семейная (супружеская) дисфункция может быть понята как ригидное закрепление паттерна комплиментарности, или как стремящаяся к разрыву или перемежающаяся дистанцированием друг от друга эскалация напряжения симметричной коммуникации.

3. Коммуникационный процесс порождает различные реальности для участвующих в нем сторон. Различие этих реальностей порождается различной пунктуацией событий в процессе коммуникации.

В зависимости от того, что воспринимается участниками коммуникационного процесса как причина и как следствие в коммуникации, рождаются психологически различные для них миры.

КУЛЬУТРНЫЙ ДИСКУРС
|
СОЦИАЛЬНЫЙ ДИСКУРС
|
СЕМЕЙНЫЙ НАРРАТИВ
|
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ НАРРАТИ

4. Каждое сообщение участника коммуникации может быть рассмотрено как имеющее передающий и командный аспекты.

Под передающим аспект понимается тот, который выступает носителем содержания сообщения, под командным - тот, который определенным образом маркирует взаимоотношения между передающим и получающим сообщение.

Каждое сообщение в этой логике может быть рассмотрено как передающее информацию (собственно коммуникация), а также как несущее информацию о самом общении, в котором оно передается (метакоммуникация).

Собственно сообщением выступает та часть коммуникации, которая может быть передана как информационный "сухой остаток" сообщения.

Метакоммункация находит свое выражение в интонациях, выбранном порядке слов, невербальных проявлениях, кинестетике, мимике общающихся и т.д. и т.п.

Многие из проблем взаимоотношений людей терапевтически могут быть рассмотрены как результат несостыковки этих уровней. Так, разногласие, рассматриваемое на уровне содержания будет выступать как неразрешимый конфликт до того момента, пока не будет обнаружено влияние на его обсуждение метакоммуникационного уровня.

Например, муж с женой могут до бесконечности спорить о том, стоит или нет отдавать ребенка в садик, приводя, многочисленные аргументы "за" и "против". Однако тот, кто попытается уладить конфликт на уровне обсуждения "объективной полезности" или не полезности садика, скорее всего, потерпит неудачу, поскольку это коммуникация определяется не поиском истины о садике, а может содержать метакоммункационный, по отношению к выбранному предмету спора, аспект - например, взаимное недовольство тем распределением функций, на которое рассчитывает другой.

Признаком в хорошего, эффективного функционирования является способность участников коммуникации выходить на метакоммуникационный уровень взаимодействия и делать его объектом обсуждения, т.е. превращать в информационный аспект.

Запрет на обсуждение и любое взаимодействие, касающееся метакоммуникации, является в этом понимании источником наиболее глубоких семейных дисфункций.

5. В общении людей могут возникать парадоксальные способы взаимодействия. Они являются следствием возникающей, в силу особых причин, неразрешимости противоречия на коммуникационном и метакоммуникационном уровне.

В общей теории коммуникации выделяются три основных типа парадоксов:
  • логический парадокс (антиномия, возникающая и выявляющаяся в формализованных системах),
  • семантический парадокс (парадоксальное определение),
  • прагматический парадокс.

Прагматический парадокс описывается как феномен "двойной ловушки" в коммуникации.

Основными составляющими "двойной ловушки" в коммуникации являются:

  1. Коммуникационный (сообщение) и метакоммуникационный уровень (сообщения о сообщении) прямо противоположны друг другу, исключают друг друга; собственно противоречивость сообщения на уровне коммуникации и метакоммуникации (например, придти на похороны в декольтированном вечернем платье) может быть определена как "двойное послание", возникающее в силу различных осознаваемых или неосознаваемых причин.
  2. "Вовлеченность людей в интенсивные взаимоотношения, которые имеют высокую степень физической/ психологической ценности (например мать-маленький ребенок).
  3. Получатель сообщения не может выйти из рамок, установленных этим сообщением - например, избежать коммуникации или выйти на метакоммуникационный уровень, т.е. вне зависимости от логической бессмысленности, парадокс может оказываться прагматической реальностью для получателя сообщения.
Представление о "двойной ловушке" позволяет рассматривать целый ряд поведенческих феноменов патологической симптоматики как способы поведенческого совладания участника такой коммуникации с ситуацией двойной ловушки.

ПРОСТРАНСТВО СЕМЬИ


Пространство семейной системы предполагает территории, на которых семья функционирует.

Пространства включают в себя:
  • дом, квартиры, в которых семья живет,
  • местность, природные ландшафты, государственные территории и населенные пункты,
  • политические образования,
  • траектории перемещений семьи,
  • границы,
  • внутренние репрезентации о пространствах и территориях жизни семьи.

Ограниченность пространства системы означает, что у любой семьи существуют границы, и вне их - среда.

Среда - это совокупность всех объектов, изменение свойств которых воздействует на рассматриваемую систему, а также те объекты, чьи свойства меняются под воздействием этой системы.

Существуют внешние и внутренние пространства семьи. К ним относятся различные категории людей, дифференцируемые по принципу "свои - чужие", "близкие - дальние", "родственники - не родственники".

Любая социальная система входит в еще большую систему, взаимодействует с другими системами, и все они как-то влияют друг на друга.

Границы семейных систем проницаемые. Человек является элементом сразу нескольких систем, от него может зависеть их жизнедеятельность, но и сам он, неизбежно, так или иначе, реагирует на соприкосновение с ними.

ВРЕМЯ СЕМЬИ


Время, в которое происходят внутрисистемные взаимодействия или взаимодействия системы со средой, может быть сколь угодно мало или, наоборот, сколь угодно велико по отношению ко времени наблюдения за поведением системы.

Время семьи связано с памятью об истории семьи и временной динамикой событий и процессов семьи, в том числе и с динамикой системных симптомов.

Как правило осознаваемая и контролируемая временная динамика семейной системы затрагивает до 7 поколений. Но в большинстве случаев не более 5, что примерно соответствует временному периоду в 100 лет.

Всякая система стремится к постоянству, к стабильности. Для семьи это означает, что она в каждый данный момент времени своего существования стремиться сохранить status quo. Нарушение этого статуса всегда болезненно для всех членов семьи, несмотря на то, что события могут быть и радостными и долгожданными.

ЖИЗНЕННЫЙ ЦИКЛ СЕМЬИ


  1. Выход из родительской семьи. Одиночество. Поиск партнерства. Рефлексия семейных предпочтений.
  2. Вторая стадия начинается в момент встречи с будущим партнером. Влюбленность, роман, возникновение идеи брачного союза, т.е. длительных, стабильных отношений. Гражданские отношения. Если данная стадия жизненного цикла протекает удачно, то партнерам удается обменяться ожиданиями относительно будущей совместной жизни и согласовать их. У них формируется картина благоприятного будущего их семьи. В противном случае - пробный брак, который может растянутся на долгие годы, если пара не решается в силу семейных стереотипов, опасений или со-зависимых отношений прервать его.
  3. Третья стадия - заключение брака, объединение под одной крышей, начало ведения совместного хозяйства, возникновение общей жизни. Эта стадия была названа "время диады". Это время первого кризиса семьи. Молодые люди должны заключить договор о том, как жить вместе и научится преодолевать противоречия и конфликты.
  4. Четвертая стадия возникает в том случае, если преодолен кризис третьей стадии, брак сохранился и, главное, появился первый ребенок. Возникающий на этой стадии кризис еще более серьезный. Появился третий член семьи, изменилась семейная структура. Она стала с одной стороны более устойчивой, а с другой - члены этой новой системы стали более дистантными по отношению друг к другу. Необходим новый договор, т.к. возникла потребность в перераспределении ролей, времени, денег и т.п. Кто будет вставать к ребенку по ночам? Будут ли они сидеть дома вместе или ходить в гости по очереди, или жена будет с ребенком, а муж будет жить как холостой? Если младенец не принес отчуждения в супружеские отношения, более того, сплотил родителей, данная стадия пройдена удачно.
  5. Пятая стадия жизненного цикла семьи характеризуется появлением второго ребенка. Она проходит достаточно просто, т.к. не нужно заключать новый договор о том, как жить с детьми, и кто за что отвечает, как это было на предыдущей стадии. Разумеется детей может быть гораздо больше, чем двое, но на модели двух детей можно показать все необходимые закономерности развития семейной системы. Средний ребенок нередко бывает самым благополучным в семье, свободным от семейных сценариев и долгов. Соперничество между детьми происходит неизбежно. Родители сталкиваются с проблемами детской ревности и должны как-то их решать. В этом пункте происходит связь времен, потому что именно при решении этой проблемы родители нередко проецируют в сегодняшний день свой детский опыт. В случае функциональной семьи в ее структуре будут выделяться супружеская подсистема и детская подсистема. В дисфункциональной семье могут быть "неправильные" подсистемы-коалиции: мама с одним ребенком против папы с другим, или мама с детьми с одной стороны и папа с другой. Границы между подсистемами семьи - важный момент в организации жизни и психического здоровья членов системы.
  6. Шестая стадия - это школьные годы детей. В это время семья вплотную сталкивается с правилами и нормами внешнего мира, отличными от правил внутрисемейной жизни. Здесь решаются вопросы о том, что считать успехом, а что неудачей, как становиться успешным, какую цену семья готова заплатить за внешний успех и соответствие общественным нормам и стандартам. Например, гиперсоциализирующая семья никакую цену не считает слишком высокой за успех, а неудачник, конечно же, плачет и лишается семейной поддержки. Гиперсоциализирующая семья - это семья с очень проницаемыми внешними границами. Чем более проницаемые внешние границы, тем менее проницаемы границы семейных подсистем.
  7. Седьмая стадия жизненного цикла семьи связана со временем полового созревания у детей. Она начинается с периода пубертата у первого ребенка. Ведущая потребность ребенка в это время - построить свою идентичность, ответить на вопрос: кто я и куда иду.? Ответ: "Я ребенок своих родителей" недостаточен для построения идентичности. Примеры ищутся вне семьи, среди сверстников и посторонних взрослых. Семья в это время должна решить важнейшую задачу: подготовить ребенка к сепарации, к самостоятельной жизни. Вот здесь именно та точка, где проверяется жизнеспособность и эффективность функционирования семейной системы.
  8. Восьмая стадия - это повтор третьей стадии, только члены диады находятся в другом возрасте. Дети выросли и живут самостоятельной жизнью, родители остались вдвоем. Эта стадия часто называется "стадией опустевшего гнезда". Хорошо, если до этой стадии жизненного цикла семья дошла без больших потерь, и люди с удовольствием проводят время друг с другом, сохранив радость от взаимного общения. Восьмая стадия - это опять стадия диады.
  9. Девятая стадия жизненного цикла - это жизнь монады, одиночество, супруг умер, человек доживает свою жизнь один, так же как он жил в молодости, еще не создав своей семьи, только теперь это старый человек, у которого за плечами прожитая жизнь.

Кризисы в жизни семьи


Нормативные семейные кризисы связаны с возрастом брака:
  • 1 год,
  • 3 года,
  • 6 - 7 лет,
  • 10 - 12 лет,
  • 15 - 18 лет,
  • 24 - 26 лет,
  • 30 лет.

Целесообразно учитывать не возраст фактического брака, а время совместного проживания, поскольку для большинства людей брак ассоциируется с чем-то официальным.

В нашей культуре стадия монады может не проживается полноценно. Из родительской семьи многие сразу переходят в отношения с партнером. Это приводит к тому, что люди в паре удерживаются в силу опасений остаться в одиночестве, даже в том случае, если отношения перестают удовлетворять кого-то из партнеров.
ЛИТЕРАТУРА ПО КУРСУ

  • Алешина Ю. Е. Индивидуальное и семейное психологическое консультирование. М., 2000.
  • Андреева Т.В. Психология семьи. СПб.. 2007.
  • Антонов А. И., Медков В. М. Социология семьи. М., 1996.
  • Боулби Д. Создание и разрушение эмоциональных связей. М., 2004.
  • Браун Дж., Кристенсен Д. Теория и практика семейной психотерапии. СПб., 2001.
  • Бэндлер Р., Гриндер Дж., Сатир В. Семейная терапия. М., 1999.
  • Варга А.Я. Системная семейная психотерапия. СПб., 2001.
  • Вацлавик П., Бивин Д, Джексон Д. Психология межличностных коммуникаций. СПб., 2000.
  • Вебер Г. Кризисы любви: Системная психотерапия Берта Хеллингера. М., 2002.
  • Витакер К. Полночные размышления семейного психотерапевта. М., 1998.
  • Витакер К., Бамберри В. Танцы с семьей. Семейная терапия: символический подход, основанный на личном опыте. М., 2019.
  • Герин Ф. Дж., Фогарти Т. Ф., Фэй Л. Ф., Каутто Дж. Г. Психотерапевтическая работа с треугольниками отношений. Пошаговое руководство. М., 2018.
  • Гольжак В. де. История в наследство: Семейный роман и социальная тра­ектория. М., 2003.
  • Дети в семейной психотерапии // Под ред. Дж. Дж. Зильбах. М., 2004.
  • Джонсон С. Практика эмоционально-фокусированной супружеской терапии. М., 2013.
  • Добряков И. Психология семьи и больной ребенок. СПб., 2007.
  • Дружинин В. Н. Психология семьи. М., 1996.
  • Ильин В. Археология детства: Психологические механизмы семейной жизни. М., 2002.
  • Захаров А.И. Ребенок до рождения и психотерапия последствий психических травм. СПб., 1998.
  • Зинкер Дж. В поисках хорошей формы: Гештальт-терапия с супружескими парами и семьями. М., 2000.
  • Каслоу Ф. Генограмма как проективная техника в диагностике и психотерапии. М., 2006.
  • Кемплер У. Основы семейной гештальт-терапии. СПб., 2001.
  • Кернберг О. Отношения любви: Норма и патология. М., 2000.
  • Кратохвил С. Психотерапия семейно-сексуальных дисгармоний. М., 1991.
  • Леви Д. Семейная психотерапия: История, теория и практика. СПб., 1993.
  • Лосева В. К. Рисуем семью: Диагностика семейных отношений. М., 1995.
  • Маданес К. Стратегическая семейная терапия. М., 1999.
  • Маданес К. Тайное значение денег. М., 1998.
  • Манухина Н. Созависимость глазами системного терапевта. М., 2009.
  • Минухин С., Фишман Ч. Техники семейной ­терапии. М., 2009.
  • Навайтис Г. Семья в психологической консультации. Воронеж, 1999.
  • Николс M., Шварц Р. Семейная терапия. Концепции и методы. М., 2004.
  • Овчарова Р.В. Психологическое сопровождение родительства. М., 2003.
  • Пезешкиан Н. Позитивная семейная психотерапия. М., 1994.
  • Пэпп П. Семейная терапия и ее парадоксы. М., 1998.
  • Ричардсон Р. Сила семейных уз. Руководство по психотерапии в помощь семье. СПб., 1994.
  • Рупперт Ф. Травма, связь и семейные расстановки. Понять и исцелить душевные раны. М., 2010.
  • Саймон Р. Один к одному. Беседы с основателями семейной терапии. М., 1996.
  • Сатир В. Как строить себя и свою семью. М., 1992.
  • Сатир В. Психотерапия семьи. СПб., 2000.
  • Сатир В. Вы и ваша семья. М., 2000.
  • Сельвини-Палаццоли М., Босколо Л., Чеккин Дж., Прата Дж. Парадокс и контрпарадокс: Новая модель терапии семьи, вовлеченной в шизофреническое взаимодействие. М., 2002.
  • Семейная психотерапия / Сост. Э.Г. Эйдмиллер, Н.В. Александрова, В. Юстицкис. СПб., 2007.
  • Семья в психологической консультации. Опыт и проблемы психологического консультирования / Под ред. А.А. Бодалева, В.В. Столина. М., 1989.
  • Симеоне-Дифранческо К., Редигер Э. Стивенс Б. Схема-терапия супружеских пар. М., 2017.
  • Скинер Р., Клина Дж. Семья и как в ней уцелеть. М., 1995.
  • Соколов Д. Расстановки семейных сюжетов. СПб., 2010.
  • Теория семейных систем Мюррея Боуэна. М., 2008.
  • Уорден М. Основы семейной психотерапии. СПб., 2005.
  • Филипп В. Системные расстановки в индивидуальном консультировании. М., 2011.
  • Фрайберг С. Призраки в детской: психоаналитический подход к проблемам нарушенных отношений матери и младенца / Журнал практической психологии и психоанализа, 2002. № 4.
  • Франке У. Когда я закрываю глаза, я вижу тебя. М., 2010.
  • Хеллингер Б. Порядки любви: Разрушение семейно-системных конфликтов и противоречий. М., 2003.
  • Хоментаускас Т. Семья глазами ребенка. М., 1989.
  • Хэйли Дж. Терапия испытанием. М., 1998.
  • Хэйли Дж. Эриксон М. Стратегии семейной терапии. М., 2001.
  • Черников А.В. Системная семейная терапия: Интегративная модель диагностики. М., 2001.
  • Четик М. Техники детской психотерапии: Психодинамические стратегии. СПб., 2003.
  • Шарфф Дж., Шарфф Д. Терапия пар в теории объектных отношений. M., 2008.
  • Шнейдер Л. Б. Психология семейных отношений. М., 2000.
  • Шутценбергер А.А. Синдром предков. Трансгенерационные связи, семейные тайны, синдром годовщины, передача травм и практическое ис­пользование геносоциограммы. М., 2001.
  • Эйдемиллер Э.Г., Юстицкис В. Психология и психотерапия семьи. СПб., 1999.
  • Эйдемиллер Э.Г., Добряков И.В., Никольская И.М. Семейный диагноз и семейная психотерапия. СПб., 2003.
  • Эльячефф К., Эйниш Н. Дочки-матери. Третий лишний? М., 2006.
Практика

#001:

СПОНТАННЫЕ МЫСЛИ О МОЕЙ СЕМЬЕ

Есть замечательный фильм Паоло Соррентино с Шоном Пеном в главной роли - "Где бы ты ни был" (2011). Пафос этого фильма в том, что где бы вы ни были вы там где должны быть в данный момент времени, и ваша семья всегда с вами даже если вы в одиночестве, поэтому -

...где бы вы ни были, и с кем бы, и кто бы ни был рядом с вами, даже если вы одни, прислушайтесь к себе и вспомните всех "ваших" людей, тех, кого вы называете своей семьей.

  • Возьмите заранее приготовленный блокнот ("Семейная гроссбух").
  • Запишите в нем все спонтанно пришедшие вам в голову мысли о вашей семье, независимо от того, кого вы считаете своей семьей, и не смотря на то, как близко или как далеко кто-то из них находится относительно вас.

Мы могли бы поэтично сказать, что все "ваши" люди внутри вас, как и вы внутри "ваших" людей.

Сделайте несколько блоков записей.

1...

2...

3...

4...

Не заботьтесь о том насколько хорошо структурированы или логичны записи. Для семьи привычная логика неуместна, поэтому в описании могут в одном предложении переплетаться образы и судьбы представителей разных поколений.

Позвольте вашему тексту быть нелинейным

Пусть эти спонтанные и не слишком хорошо структурированные записи растянутся на несколько страниц текста.

Вы можете посвятить описанию несколько дней, постепенно дописывая текст.

После того, как очередной объем текста написан, забудьте о нем на некоторое время, не перечитывайте, отложите в сторону. - Вы сможете прочесть его через несколько дней и при необходимости дополнить новыми мыслями.

#002:

МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КОНТЕКСТЫ МОЕЙ СЕМЬИ

Семья это не только конкретные люди, которые окружают вас и которых вы причисляете к своей семье. Это еще мысли о них и их внутренние репрезентации.

Семейная динамика включает значительный объем наших персональных мнений, интерпретаций, фантазий.

I.

  1. Прикройте глаза. Мысленно произнесите слово "семья", "моя семья"... Что вы чувствуете произнося это слово. Что первое приходит вам в голову. На этом этапе мы не пытаемся дифференцировать это понятие, не пытаемся определить, кто именно или что имеется в виду, какая часть семьи, но рассматриваем семью как интегральный феномен. Пусть семья звучит для вас как объемное понятие. Важно то, как отзывается ваше сознание на эту смысловую категорию. С чем она у вас ассоциируется? Какие образы и значения у вас возникают, когда вы мысленно проговариваете это слово?
  2. Отпустите ваше сознание и воображение. Пусть оно расслабится и даст вам разнообразные аналогии и метафоры, касающиеся вашей семьи.
  3. Запишите все ассоциации и метафоры, которые приходят вам в голову, когда вы мысленно произносите - "моя семья".

Для записей вам понадобится ваша "Семейная гроссбух" - специальный блокнот для фиксации всех аналитических процессов, касающихся исследования вашей семейной системы.
II.

Теперь вам необходимо уточнить ваши метафоры и ассоциации и распределить их по двум категориям: нуклеарная семья (т.е. ваша ближайшая семейная система - муж, деты и вы) и расширенная семьи (родители, братья и сестры, бабушки/дедушки и другие родственники).

  1. Запишите все ассоциации, метафоры и аналогии, которые касаются вашей нуклеарной (актуальной) семейной системы и те, которые касаются вашей расширенной семьи.
  2. Вы можете использовать ассоциации, которые описали ранее, но постарайтесь их дополнить новыми, учитывая новую инструкцию.
III.

Теперь вы можете изобразить два круга:
  • внутренний символизирует вашу нуклеарную семью,
  • внешний - вашу расширенную семью.
Возьмите большой лист бумаги, или используйте блокнот, и изобразите две вложенных друг в друга окружности - заполните их метафорами и ассоциациями, описывающими вашу семью. - Примерно так, как это показано на рисунке ниже.
Создайте смысловые пары между метафорами и ассоциациями, описывающими различные части вашей семейной системы. Мысленно или визуально соедините различные ассоциации между собой.

Например:

дружная (метафора нуклеарной семьи) -------- заботливая (метафора расширенной семьи)

разобщенная (метафора нуклеарной семьи) -------- противоречивая (метафора расширенной семьи)

Создайте бинарные оппозиции, характеризующие вашу семейную систему. Здесь также не стоит заботиться о логике и полном соответствии, ориентируйтесь на вашу интуицию.

Например:

изолирующая (метафора нуклеарной семьи) -------- участливая (метафора расширенной семьи)

Один полюсь метафорической оппозиции принадлежит нуклеарной семье, другой - расширенной.

Вы можете обозначить такие смысловые пары на самом рисунке, соединив метафоры из различных частей семейной системы между собой линиями, и затем выписать их отдельно в блокнот (см. следующий этап работы).

IV.

В таблице запишите метафорические оппозиции.
Следующий ваш шаг возможно будет самым сложным - для каждой оппозиции вам необходимо описать контекст. Контекст отвечает на вопрос - о чем эта оппозиция?
Что скрывается в пространстве между ее полюсами? - Предположите. Доверьтесь вашей интуиции, опыту контакта со своей семьей, опыту ваших переживаний. И чему-то смутному и не точному, слабо вербализуемому... Даже если этот контекст будет не совсем точным, допустить его.

#003:

ПРОЦЕССЫ СЕМЕЙНОЙ СИСТЕМЫ

В семье происходят различные процессы - постарайтесь вспомнить и описать большинство из них.

Перечислите любые процессы, которые характеризуют вашу семью - нуклеарную и расширенную.

Опишите все, что вы считаете обладающим процессуальным характером.