ВВОДНЫЕ ИНСТРУКЦИИ
к работе с семейной системой
.
для оживления, осознания и последующей трансформации дисфункциональных закономерностей жизни семьи
СЕМЬЯ
Что первое приходит вам на ум, когда вы мысленно произносите слово "семья"?

Кто все эти люди, чьи лица возникают перед вашим внутренним взглядом?

Почему они для вас "не чужие", "не посторонние", почему они - "свои"? Что это значит - быть "своим" для кого-то? Что это значит лично для вас?

Семья сопровождает нас с момента нашего рождения. Она принимает нас. Она заботится о нас так, как может и так, как понимает.

Иногда эти люди не могут и не понимают, но не бросают нас. Иногда они бросают нас, но мы продолжаем их помнить. Иногда мы продолжаем их любить даже после того, как они бросили нас. Потому что мы считаем их "своими".

"Семья - это те, кто помог нам выжить тогда, когда мы особенно нуждались в этом... Даже если они нам не нравятся".

Они - это те, кто помог нам стать теми, кто мы есть сейчас. И они обеспечили возможность быть тем, будет после нас.

Семья - это все наши родственники - близкие и дальние.

***
Для работы в программе курса "Системно-аналитическая психотерапия семейных дисгармоний в период социальных потрясений" вам потребуются -
  • некоторые усилия,
  • смелость,
  • способность соотносить между собой неочевидные явления вашей семейной истории,
  • способность вскрывать тайны и признаваться себе в них,
  • готовность перестроить некоторые отношения внутри вашей семьи.

А также подготовьте:
  • семейные фотографии,
  • актуальную фотографию вашей семьи,
  • биографические данные членов вашей семьи,
  • "Семейную гроссбух",
  • семейные реликвии,
  • "Список живых", имеющих отношение к вашей семье,
  • "Список мертвых", имеющих отношение к вашей семье,
  • художественные материалы.

Подробности вы найдете ниже...
"Семейные фотографии"
История семьи - события и люди - фиксируются на фотографиях из которых составляются семейные фото-альбомы.

Традиционно они включают в себя реальные фотографии, которые передаются из поколения к поколению. И они всегда представляют собой ценность, поскольку представлены в единичном варианте.

Сейчас мы можем сделать множество фотографий. Фактически любое событие мы можем запечатлеть с помощь цифровой фототехники.

Ваша задача - собрать фотографии, касающиеся вашей семьи. От самых ранних до актуальных и самых последних. Так, чтобы на фотографиях было представлено максимальное число ваших родственников.
  • Сделайте такую подборку фотографий. Важно, чтобы каждый ключевой член вашей семьи был представлен на фотографии.
  • Если у вас не окажется чьей-то фотографии, поспросите этого человека - если он доступен и жив - прислать вам свою актуальную фотографию.
  • Попросите у родственников фотографии тех ваших близких, чьих фотографий вам недостает.
  • Попросите ваших близких - даже если у вас есть их фотографии - сделать несколько актуальных фотографий в привычной и комфортной для них обстановке.
  • Сделайте подборку семейных фотографий с вами, начиная с раннего детства - где вы сами и где вы в окружении других ваших близких.
Пусть часть фотографий будет представлена в цифровом виде. Сделайте для них отдельную папку.

Другая часть пусть будет представлена реальными фотографиями.
"АКТУАЛЬНОЕ СЕМЕЙНОЕ ФОТО"
Актуальное семейное фото - это групповая фотография с теми, кто сейчас вам доступен. Это фотография вашей семьи - тех людей, кто сейчас с вами и кто составляет часть вашей семьи в настоящее время.

По возможности, соберите всех, кого можно собрать и сфотографируйтесь с ними.

Сделайте фотографию в комфортной для вас семейной обстановке.

Если семья не с вами, но может собраться без вас в максимально полном составе - попросите их это сделать для вас и выслать вам фото.
"БИОГРАФИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ"
Ваша задача - собрать биографические данные обо всех ключевых фигурах вашей семьи:
  • папа,
  • мама,
  • бабушки,
  • дедушки,
  • сестры и братья,
  • супруг/супруга,
  • дети.

Укажите в персональной биографической анкете следующие данные о вашем родственнике:
  • дата рождения,
  • место рождения,
  • основное место проживания,
  • даты, города и страны, переезды в течение жизни
  • ключевые события,
  • памятные события и яркие воспоминания,
  • рождение детей - даты, имена,
  • воспоминания о детях и родственниках,
  • смерит других родственников,
  • утраты,
  • болезни,
  • особенности характера, личности,
  • их мысли о вас.

Весь этот материал фиксируется в "Семейной гроссбух".
"СЕМЕЙНАЯ ГРОССБУХ"
"Семейная гроссбух" - это книга, которая будет предназначена для аналитических исследований, касающихся вашей семьи.

"Семейная гроссбух" - это метафора учета всех процессов, событий, фигур, вкладов и расходов, всего того, что касается семьи и того, что в ней происходит.

Она представляет собой альбом формата А4 или тетрадь такого же формата с плотной обложкой, в которой вы можете -
  • делать записи,
  • фиксировать свои мысли - воспоминания и размышления,
  • записывать протоколы бесед с родственниками,
  • записывать сновидения, в которых фигурируют члены семьи,
  • изображать схемы и аналитические таблицы,
  • изображать образы,
  • вклеивать фотографии.

Разделы книги:
  • "Списки родственников - живых, и умерших",
  • "Биографии",
  • "Воспоминания и истории",
  • "Семейные реликвии",
  • "Мифы, слухи, придания",
  • "События",
  • ...
"Семейные реликвии"
В каждой семье от поколения к поколению накапливается определенный объем вещей, которыей со временем приобретают характер особо ценных и памятных реликвий. С ними ассоциируются события, судьбы и конретные люди.

Что это за вещи в вашем случае?

Расспросите ваших родителей, бабушек и дедушек, или других родственников о таких вещах. Что в вашей семье является такой реликвией? - Узнайте истории этих вещей. Сфотографируйте их. Опишите их в "Семейной гроссбух" в разделе "Семейные реликвии".

Это могут быть:
  • объекты интерьера,
  • аксессуары,
  • предметы быта,
  • иконы,
  • книги,
  • письма,
  • одежда,
  • игрушки,
  • сувениры.

Сделайте фотографии ваших реликвий. Или попросите тех ваших родственников у кого они хранятся сделать для вас такие фотографии.
"СПИСОК ЖИВЫХ"
Составьте в "Семейной гроссбух" список живых членов вашей семьи.

Укажите следующие данные:
  • Ф. И. О.,
  • дата и год рождения,
  • кем вам приходится этот человек,
  • род занятий,
  • степень родства и характер отношений с вами,
  • любая дополнительная информация, которая вам кажется важной,
  • любое значимое воспоминание об этом человеке.
Постарайтесь чтобы это был максимально полный список, но, в первую очередь, - это те люди, с которыми вы поддерживаете связь.

Не забудьте и тех с кем связь по каким-то причинам не поддерживается, слабая или прервана, но вы знаете что они живы.

Зафиксируйте ту информацию, которая вам доступна.
Если каких-то данных у вас нет, спросите этого человека непосредственно, или тех ваших родственников, которые могут вам рассказать об этом человеке.
"СПИСОК УМЕРШИХ"
По тому же принципу, что и "Список живых" составьте "Список умерших" в вашей семье. Укажите в этом списке всех кого вы знаете из умерших.

Укажите следующие данные:
  • Ф. И. О.,
  • даты жизни,
  • кем вам приходился этот человек,
  • укажите обстоятельства смерти,
  • любую значимую информацию об этом человеке,
  • его краткую характеристику,
  • ваши ассоциации,
  • любое значимое воспоминание об этом человеке.
Если вы знаете, что человек уже умер, но сведений о нем у вас нет, расспросите о деталях у тех, кто может что-то знать.

Расспросите членов семьи старшего поколения о тех, кто уже умер в вашей семье, но о ком вы, возможно, ничего не знаете.
ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ МАТЕРИАЛЫ
Это те материалы, которые понадобятся вам для работы:
  • бумага (А3, А4), альбом для рисования с плотными листами,
  • материалы для рисования - краски, мелки, карандаши,
  • блокнот для записей,
  • ножницы, клей,
  • копии семейных фотографий.
Интегративная системно-аналитическая
психотерапия семейных дисгармоний в период социальных потрясений
Исчерпывающее обучение методам системно-аналитической психотерапии в работе с семейными дисгармониями в период социальных потрясений - техники, экспертность, практические алгоритмы, фундаментальная теория
Подробнее