Тревога становится частью нашей повседневной жизни. Она присутствует в различных аспектах наших отношений и нашего опыта.
В некоторых случаях она предвосхищает опасности, помогает нам избежать их, но в большинстве обстоятельств она выступает скорее препятствием для нашей самореализации и удовлетворённости жизнью.
Тревога - это препятствие для нашего персонального благополучия.
На сегодняшний день, распространенность расстройств тревожного спектра составляет до 30 % среди населения большинства европейских стран.
Фоновая распространённость тревоги различного генеза - до 70 %.