Напишите мне
Введите свои контактные данные и ваш вопрос
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
СВОБОДА ОТ СТРАХА
Психотерапевтическая группа
НАЧАЛО: 15 АВГУСТА
НАЧАЛО: 15 АВГУСТА
Тревога, страх, последствия психологических травмы и неопределенность будущего – явления, знакомые многим из нас.
Мы сталкиваемся с ними и проживаем свой кризисный опыт не всегда понимая, какими внутренними ресурсами обладаем и как нам справится с теми переживаниями, без которых наша жизнь была бы более насыщенной и яркой.
В каждый момент важно помнить - мы не то, что делают с нами обстоятельства нашей жизни...
Мы представляем из себя то, что позволяет нам справится с этими обстоятельствами и их последствиями.
Мы сталкиваемся с ними и проживаем свой кризисный опыт не всегда понимая, какими внутренними ресурсами обладаем и как нам справится с теми переживаниями, без которых наша жизнь была бы более насыщенной и яркой.
В каждый момент важно помнить - мы не то, что делают с нами обстоятельства нашей жизни...
Мы представляем из себя то, что позволяет нам справится с этими обстоятельствами и их последствиями.
Ведущий группы:
к. п. н. Андрей Старовойтов
Ключевые вопросы терапевтического процесса
- О чем мои тревоги и страхи?
- Является ли страх моим личным тупиком?
- Что удерживает меня в состоянии беспомощности?
- Куда меня направляет тревога?
- Как мне справиться с внутренним дискомфортом?
- Какими личными ресурсами я обладаю?
- Есть ли у меня готовность опереться на помощь других?
- Каким может быть мое будущее если в нем не будет страха?
о чем мы будем проживать совместный опыт
ДЕТАЛЬНЕЕ
- внутренние и внешние источники тревоги и страхов
- детский опыт, воспоминания, родительские страхи, ставшие нашими
- персональные формы проявлений тревожных состояний и страхов
- фиксированные страхи, фобические реакции
- посттравматическая тревога
- миграционные страхи и тревоги
- ночные кошмары и беспокойные сновидения, скрытые послания бессознательного
- беспокойства и тревоги, связанные с другими людьми и социальным опытом
- страх отношений, страх близости
- наши ресурсы и возможности справится с дискомфортными чувствами и состояниями
- создание перспектив и планирование вариантов будущего
Формат работы:
Условия участия:
- групповая фасилитация процессов
- групповые обсуждения
- групповой анализ индивидуальных случаев
- домашние задания
Условия участия:
- личная активность
- регулярность и стабильность посещения групповых встреч
- желание двигаться дальше
Подробности
Продолжительность группового процесса 4 месяца.
Формат: онлайн (ZOOM).
Время: четверг, 20:00 (EasternEuropeanTime).
Длительность встреч: 2,5 часа.
Язык участия – комфортный для вас.
Количество участников – до 8 человек.
Стоимость участия – 500 грн одна встреча / 2000 грн в месяц.
Старт: 15 августа.
Формат: онлайн (ZOOM).
Время: четверг, 20:00 (EasternEuropeanTime).
Длительность встреч: 2,5 часа.
Язык участия – комфортный для вас.
Количество участников – до 8 человек.
Стоимость участия – 500 грн одна встреча / 2000 грн в месяц.
Старт: 15 августа.
Заголовок формы
Расскажите клиенту, что вам нужны его данные для связи с вами
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями о персональных данных